Veganuary je jednomjesečni izazov koji se odvija u cijelom svijetu već dugi niz godina i bazira se na tome da sudionici kroz cijeli siječanj jedu samo vegansku hranu. Siječanj je odabran jer puno ljudi s novom godinom motivirano kreće u formiranje novih navika.
Veganske organizacije diljem svijeta nude pomoć i vodstvo kroz izazov. Jedna od primjera je Veganuary England, dok za našu regiju postoji Super Izazov 22.
Potaknuta željom da i ja pomognem nekome tko razmišlja o isprobavanju veganstva, u siječnju 2022. napravila sam besplatni vodič koji sadrži smjernice, savjete, recepte i plan obroka za cijeli mjesec. Vodič je postao hit, s više od 5 tisuća preuzimanja. Preuzmi i ti:
Naravno - isprobavanje veganstva nije ograničeno samo na siječanj. Dapače, slobodno sve recepte pripremaj u bilo kojem trenutku, a ako trebaš pomoć, samo mi se javi.
Neki od razloga za isprobavanje veganstva su spašavanje životinja, smanjenje zagađenja okoliša te poboljšanje osobnoga zdravlja. Treba li više razloga? :)